肌のくすみ

肌のくすみを改善したい

まず、古い角質が肌の表面に厚く堆積している時に、肌はくすんで見えてしまいます。

角質の細胞は若干灰色がかった色をしているので、顔全体が黒ずんで見えるのです。

このような状態になるのは、主に新陳代謝が低下し、ターンオーバーのリズムが崩れた時です。

他にも、乾燥により肌水分量が低下した時にくすみは起こります。肌が乾燥するとバリア機能が低下し、それを補うために角質層が厚くなってしまうからです。

すると肌がくすんで見えてしまいます。

そして、血行悪くなっている場合でもくすんでしまいます。

疲れがたまっていたり、肩こり、睡眠不足などで血流が滞ってしまうと、血色が悪くなり 肌色がさえない状態になってしまいます。

ほかにもいろいろ理由が考えられますが、老化した角質層の堆積がくすみの原因になっている事が多いようです。

ターンオーバーを整えるのが、くすみ解消の近道

角質層が厚く肥厚している場合、化粧水や美容液をただ塗っているだけではなかなか浸透しません。

できれば一度、ピーリングなどで古い角質を取り去った方が、有効成分が肌に浸透しやすくなります。

ピーリングは肌への刺激が強いと思う方も多いですが、ＡＨＡと呼ばれるフルーツ酸などを配合したジェルや石鹸などは刺激が少なく使いやすいでしょう。

ピーリング剤は肌につけた時ピリピリとした刺激を感じますが、洗い流した後つるっとした感触がないと効果が弱すぎる可能性があります。

ビーリング後、美顔器によるイオン導入やツイン導入を行うと、その肌の回復力に驚く方も多いようです。

人によっては１～２回ほどで、かなりくすみが緩和される事もあります。

ピーリング後に美顔器を使ってイオン導入やツイン導入をする場合、セラミドが含まれている美容液やジェルを使用すると効果が出やすいのでお勧めです。